10.12.2021

Namen delavnice je bil, da uporabniki spoznajo osnove orientalskega plesa in se ob tem po svojih zmožnostih sprostijo in telesno izrazijo. Pri plesni delavnici je važen proces dejavnosti in ne njen končni izdelek, torej je namen osredotočen v dobro počutje uporabnikov in zabavi.

Na začetku sem uporabnike povabila v krog, da se kot skupina skupaj uglasimo, skupaj zadihamo in naredimo manjši razteg. Uporabnikom sem na kratko razložila zgodovino orientalskega plesa, kdo ga pleše in kakšna je plesna tehnika, nato pa smo začeli s plesom. Naučili smo se izvedbo osnovnega koraka, šimi z boki in prsnim košem, valovanje telesa in Hagalla korak. V zaključku smo si vzeli čas za umiritev in manjši razteg telesa. izmenjali smo si kratki feedback in se zahvalili za skupen preživeti čas in sodelovanje.

Praktikantka Mateja z Malenškove